بالش طبی

عوامل زیادی مانند وضعیت نامناسب بدن، استفاده از بالش غیر استاندارد در هنگام خواب، به شانه و گردن شما فشار زیادی وارد کرده و علاوه بر خواب بد، به سلامتی شما نیز آسیب وارد می‌کنند. استفاده از بالش طبی مناسب و استاندارد می‌تواند موجب پیشگیری از درد گردن، جلوگیری از فشار و همچنین تسکین درد ‌گردد. در این مطلب قصد داریم بهترین بالش طبی برای خواب و دیسک گردن را به شما معرفی کنیم تا با بتوانید یک محصول خوب و با کیفیت را از بازار خریداری نمایید. 

راهنمای خرید بهترین بالش طبی 

همان‌طور که می‌دانید نوع و شکل بالش شما تاثیر زیادی در بروز گردن درد و سایر بیماری‌ها دارد. از این رو پیشنهاد می‌کنیم از خوابیدن بر روی چندین بالش خودداری کرده و سعی کنید ارتفاع بالش شما زیاد نباشد. همچنین بالش‌هایی که پس از مدتی استفاده، کاملا صاف شده‌اند را تعویض نمایید. البته عوامل دیگری مانند خوابیدن بر روی شکم، وضعیت غیر صحیح بدن و… در کیفیت خواب و سلامتی شما نیز تأثیرگذار است.

مزایای استفاده از بالش طبی

 بهبود کیفیت خواب

پیشگیری و تسکین درد گردن

هماهنگی با ستون فقرات

جلوگیری از آرتروز

تسریع گردش خون

جلوگیری از احساس ناراحتی در شانه و بازو‌ها

پیشگیری از پف چشم

جلوگیری از خروپف

پیشگیری از احساس کوفتگی و خستگی پس از خواب

جلوگیری از تعرق بیش از حد در هنگام خواب

بهترین بالش طبی

بالش طبی در داشتن یک خواب خوب شبانه و تأمین سلامت بخصوص در ناحیه گردن و ستون فقرات بسیار مؤثر است که در انواع متنوع و با برندهای متفاوت به بازار عرضه می‌شود. هنگام انتخاب بالش طبی گزینه‌های زیادی در بازار وجود دارند که شاید شمارا سردرگم کنند. باوجوداین همه گزینه چگونه می‌توانید یک بالش طبی مناسب برای خود انتخاب کنید؟

در این مقاله، ما به کمک شما می‌آییم و بالش‌های طبی با کارایی‌های متفاوت را به شما معرفی می‌کنیم و نکاتی را به شما ارائه می‌دهیم تا بهترین بالش طبی ممکن را برای خود انتخاب کنید و با تعدادی از برندهای معروف بالش طبی هم آشنا شوید.

با توجه به اینکه شاید 8 ساعت از زمان شما در خواب و روی بالش می‌گذرد، بالش نقش مهمی در کاهش فشار وارده به ناحیه سر و گردن و ستون فقرات دارد.

بالش نامناسب اجازه نمی‌دهد تا بدن در وضعیت سالم خود قرار بگیرد و باعث کشیدگی مهره‌ها می‌شود و در نتیجه گردش خون هم به‌درستی انجام نمی‌شود و به همه اعضای بدن خون نمی‌رسد.

 اما بالش مناسب فرم مناسب ستون فقرات، بدن و گردن را حفظ کرده و در رفع خستگی فعالیت‌های روز و استرس‌های زندگی هم به شما کمک می‌کند. 

برای درمان بسیاری از بیماری‌ها و دردهای استخوانی عضلانی هم که در طول روز آرامش را از شما می‌گیرند و در طول شب خواب شمارا ناآرام می‌کنند، بالش‌های طبی مخصوص وجود دارند.

اگر شما به توصیه پزشک خود، قصد خرید بالش طبی را دارید فقط به سفارش ایشان عمل کنید و دقیقاً همان چیزی را که برای شخص شما توصیه شده، انتخاب کنید!

اما اگر به دلیل کار زیاد و خستگی، در ناحیه گردن یا شانه‌ها دچار دردهای خفیف و کوفتگی هستید یا مدتی است که خواب آرامی ندارید یا شاید سردرد دارید، بالش طبی می‌تواند یک راه حل خوب خانگی برای این مشکلات شما باشد.